close
Lifestyle

Potraviny, ktoré nás skrášlia

Vaša pleť môže vyzerať lepšie vždy. Stačí len mať po ruke pár tých správnych produktov  a už po pár minútach môžete pozorovať priaznivé zmeny na Vašej tvári. Určite sa veľká väčšina z nich nachádza vo Vašej domácnosti

Pleť. Zdroj: pixabay.com

Uhorka

Kolieska uhorky priložte na tvár, nechajte pôsobiť aspoň 15 minút. Túto masku môžete zopakovať 2-3 krát do týždňa. Zmierňuje opuchy očných viečok a posilňuje elasticitu pokožky.

Uhorku môžete aj nastrúhať a zmiešať s kyslou smotanou. Túto masku po 10 minútach opláchnite.

Ak máte problém s mastnou pleťou uhorka Vám v tom pomôže. Šťava z uhorky Vám vyčistí pleť a stiahne póry.

Uhorka, vďaka veľkému obsahu vody hydratuje slnkom spálenú pokožku.

Paradajky

Plátky paradajky urobia zázrak s unavenou a stresovanou pleťou. 20 – minútová maska z plátkov paradajky dodá Vašej pleti jemnosť, mladosť a hydratuje ju.

Na akné a mastnú pleť Vám postačí šťava z paradajky, ktorú nanesiete na tvár, necháte 10 minút pôsobiť a potom zmyjete vodou.

Masku z paradajky najskôr vyskúšajte. Ak ste citlivé na túto zeleninu môže Vaša pokožka sčervenieť, preto buďte opatrné pri jej používaní.

Zelenina. Zdroj: pixabay.com

Zemiaky

Pigmentových škvŕn sa najlepšie zbavíte zemiakmi. Plátky zemiakov, alebo nastrúhaný zemiak si naneste na tvár, počkajte pár minút a zmyte ju.

Zemiak má na pleť zosvetľujúci účinok. Ak do nastrúhaného zemiaku dáte pár kvapiek  citrónovej šťavy Vaša pleť bude jasnejšia, sviežejšia a pružnejšia.

Zemiak je výbornou surovinou na boj s vráskami. Šťava z nastrúhaných zemiakov aplikovaná raz týždenne na pleť zredukuje drobné vrásky a rozjasní Vašu pokožku.

Citrón. Zdroj: pixabay.com

Citróny

Citrón má silné antioxidačné vlastnosti, stimuluje tvorbu kolagénu a má bieliace účinky.

Šťava z citrónu zmiešaná s ovsenými vločkami je výborným prostriedkom na zbavenie sa stareckých škvŕn na tvári, zredukuje Vaše vrásky a problém s akné už bude minulosťou. Masku si naneste na vyčistenú pleť na 20 minút a potom zmyte. Aplikujte ju dvakrát do týždňa.

Ak nemáte čas na prípravu masky postačí ak citrónovú šťavu budete každý deň používať miesto tonizačného mlieka.

Tags : krásapotraviny
Elena

The author Elena

Leave a Response